Как и обещал, делюсь с вами впечатлениями от тренинга по самоменеджменту, на котором мне удалось побывать в минувшую субботу. Имя тренера раскрывать не стану (если, конечно, он сам об этом не попросит), скажу лишь, что у него за спиной больше 7 лет практики и он имеет собственный оригинальный взгляд на вещи. Акцентирую внимание на этом факте потому, что в последнее время российские тренеры внаглую воруют методики как друг у друга, так и у зарубежных мастеров. Ну да речь не о этом.
Особенно просветлило упражнение с таблицей времени жизни. Допустим, вы планируете прожить 90 лет. Пусть на данный момент вам, как и мне, 22 года. В таком случае нам с вами осталось 397070 часов активной жизни. Активной - имеется в виду время бодрствования. А если пойти дальше и вычесть время, которое ежедневно уходит на необходимые процедуры, приём пиши и т. п., то останется почти на треть меньше. Но кто знает, доживем ли мы до 90 лет или нет... В общем, времени на свершение Дел остаётся катастрофически мало! Упражнение простенькое, но когда видишь число на бумажке, становится как-то не по себе... После этого поступки становятся более целенаправленными.
Попробуйте на досуге!